به روز نامه الكترونیكی آستارا نیوز یك اولین سایت خبری و تحلیلی در شمال كشور و‌استارا خوش آمدید تاسیس 1379 آستارا نیوز - اگر می خواهید در اداره یا شركت به عنوان یك فرد كارآمد مطرح باشید

حقیقت نیوز

اگر می خواهید در اداره یا شركت به عنوان یك فرد كارآمد مطرح باشید

نویسنده :
تاریخ:یکشنبه 30 آذر 1393-09:28 ب.ظ

1.     برای هر یك از مكالمات تلفنی خود از قبل برنامه ریزی كنید و دستور كار داشته باشید.

2.      این كه بتوانید در انجام امور پیچیده با دیگران همكاری كنید مهارتی اساسی برای پیشرفت در كار است.

3.       قبل از شروع یك كار پیچیده، همه كارها ، وظایف و فعالیت هایی را كه باید انجام شوند لیست كنید.

4.  برای فعالیت های خود اولویت و ممنوعیت تعیین كنید: چه فعالیت هایی را باید رها كنید تا بتوانید برای كارهایی كه حقیقتاً مهم هستند جای بیشتری باز كنید؟

5.     برای اولویت بندی كارها باید نتایج هر كدام از آنها را در درازمدت در نظر گرفت.

6.      دقت و تمركز ، رموز عملكرد عالی هستند.

7.   پاداش هایی كه در زندگی می گیرید بستگی به این دارد كه چه كاری می كنید ، چقدر خوب آن را انجام می دهید  و چقدر مشكل است كه بتوان كسی را جایگزین شما كرد.

8.      آینده متعلق به افراد با قابلیت است.

9.      كلید آینده ، رشد مداوم شخصی و حرفه ای شماست.

 

10 .  تمام آموزش های ممكن را ببینید . یك ایده خوب كافی است تا شما را از انجام سال ها كار سخت معاف كند.

11 . حداقل یك ساعت در روز در حوزه كاری خود مطالعه كنید. این عادت به مرور ، شما را به یكی از آگاه ترین افراد در حرفه تان بدل می كند.

12 . برای برنامه ریزی كارهایتان، لیستی از فعالیت هایی كه باید انجام دهید تهیه كنید . هر كاری را قبل از این كه انجام دهید بنویسید.

13 . برای این كه به حداكثر بهره وری دست پیدا كنید، با تكرار پی در پی این جمله به خودتان نظم و ترتیب بدهید:" خوب ، بر گردیم سر كار."

14 . طرز نشستنی را كه مخصوص افرادی است كه عملكرد عالی دارند تمرین كنید: پشتتان را صاف كنید و در همان حالت روی كارتان به طرف جلو متمایل شوید.

15 . از تلفن به عنوان یك وسیله كاری استفاده كنید. زود بروید سر اصل مطلب و از تعارفات كم كنید.

16 . مدام در پی یافتن راه هایی باشید كه عملكرد شما را كاملاً متحول كند، به صورتی كه فعالیت هایتان با اهداف بلند مدت شما هماهنگی بیشتری پیدا كند.

17 . برای این كه كار بیشتری انجام دهید كمی زودتر، كار را شروع كنید ، كمی سخت تر كار كنید و كمی دیرتر دست از كار بكشید.

18 . با سریع تر كار كردن راندمان كارتان را بالا ببرید. احساس اضطرار و ضرورت انجام كار را در خود  پرورش دهید  و با آن پیش بروید.

19 . كارهایتان را دسته بندی كنید و تمام كارهای مشابه را همزمان انجام دهید.

20 . سعی كنید اشتباهات كمتری داشته باشید و از همان بار اول كار را درست انجام دهید.

 

چند نكته كارساز در مورد " مدیریت زمان "

 

 

1.  به دیگران قول 100% بدهید كه كاری را تا  تاریخ معینی به اتمام خواهید رساند. قول دادن به دیگران در شما انگیزه ایجاد می كند.

2.    در مطالعه مجلات ، به منظور صرفه جویی در وقت ، مقالات مورد نیاز خود را جدا كنید و برای مطالعه بعدی بایگانی كنید.

3.      تندخوانی را یاد بگیرید تا بتوانید در مدت كوتاهتری مطالب بیشتری را مطالعه كنید.

4.  هر فعالیتی در جهت تقویت انضباط فردی برای استفاده بهتر از وقت و مدیریت زمان باعث تقویت سایر اصول انضباطی نیز می شود.

5.   با حذف تمام كارهایی كه انجام آنها از اهمیت ناچیزی برخوردار است ، می توانید كارهای خود را با سرعت بسیار بیشتری به اتمام برسانید.

6.   پیش از آن كه یك كتاب را به طور كامل بخوانید ، با ورق زدن و مرور سریع مطالب، سرعت خود را در خواندن كتاب بالا ببرید.

7.   از خواندن مطالب غیرضروری خودداری كنید. اشتراك خود را با مجله ها و روزنامه هایی كه به آنها نیاز ندارید قطع كنید.

8.      هنگامی كه بسیار خسته اید، به خانه آمدن و زود به رختخواب رفتن یكی از بهترین راه های استفاده از وقت است.

9.   هر روز مقداری از وقتتان را به این اختصاص دهید كه در مورد هدف های اصلی و واقعی خود و راه های  بهتری كه از طریق آنها می توانید روز به روز به هدف های خود نزدیك تر شوید فكر و تأمل كنید.

10 . رشد شخصیت ، عامل اصلی صرفه جویی در وقت است. هر قدر انسان برتری شوید با صرف وقت كمتری می توانید به هدف های خود برسید.

11 . سعی كنید در تنظیم وقت ماهرانه عمل كنید.

12 . همیشه برای انجام كارهایتان جدول زمان بندی شده داشته باشید و تمام كارها و قرار ملاقات ها را در آن بنویسید.

13 . هر كاری كه انجام می دهید در واقع دارید وقتتان را می فروشید. آن را ارزان نفروشید.

14 . راهكارهای مدیریت زمان ، قدرت قضاوت، پیش بینی ، اطمینان و انضباط فردی را افزایش می دهد.

15 . مدیریت زمان ( تنظیم وقت ) بیش از هر چیز نیاز به انضباط فردی ، خویشتن داری و تسلط بر نفس دارد.

درد نیوز dardnews.ir


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
folding Electric wheelchair Lightweight
جمعه 1 شهریور 1398 11:33 ب.ظ
Hi, this weekend is good in favor of me, for
the reason that this moment i am reading this wonderful
informative piece of writing here at my house.
Folding rollator with Seat
جمعه 1 شهریور 1398 11:33 ب.ظ
What could be the form factor of your motherboard?
Even so, since he constructs these homes, the builder must still ensure that the structure is
functional. Electronic put off plenty of heat and that heat
needs to go .
folding mobility walker with seat
جمعه 1 شهریور 1398 11:26 ب.ظ
Essentially it is really a rolling walker and consequently will not have to be raised up.

Your tag lines are the guarantee of the performance of your brand.
These rolling walkers can be folded keeping
when not being.
Second Hand Wood Burners
جمعه 1 شهریور 1398 11:24 ب.ظ
Awesome issues here. I'm very happy to peer your post. Thank you so much and I'm taking
a look ahead to touch you. Will you please drop me a mail?
second Hand electric wheelchairs
جمعه 1 شهریور 1398 11:22 ب.ظ
I just couldn't depart your website prior
to suggesting that I extremely enjoyed the usual info a person supply in your visitors?
Is gonna be again ceaselessly in order to inspect new posts
Adhd Treatment For adults
جمعه 1 شهریور 1398 11:18 ب.ظ
My relatives all the time say that I am wasting my time here at web, but I know I
am getting know-how all the time by reading thes
nice posts.
Rollator With Seat Uk
جمعه 1 شهریور 1398 11:17 ب.ظ
Lined with 100% ray the wool and angora blend full length coat is crucial have
at $875. With bath lifts, rest assured that appreciate relatives' pleasurable warm baths are not really over.
njkmevots
جمعه 1 شهریور 1398 11:13 ب.ظ
thesis assistance http://writethesistrgf.com/ - doctoral thesis writing services professional thesis writing service <a href="http://writethesistrgf.com/#">nursing thesis help</a> buy thesis http://writethesistrgf.com/
Adhd adult assessment Uk
جمعه 1 شهریور 1398 11:11 ب.ظ
Having read this I believed it was rather informative. I appreciate you
taking the time and energy to put this informative article together.
I once again find myself personally spending a lot of time both reading and leaving comments.
But so what, it was still worth it!
adult Adhd Treatment
جمعه 1 شهریور 1398 11:10 ب.ظ
It's going to be end of mine day, however before ending
I am reading this fantastic paragraph to increase my know-how.
Mobility Scooters For Sale
جمعه 1 شهریور 1398 11:08 ب.ظ
Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote
the book in it or something. I think that you could do with some
pics to drive the message home a bit, but other than that, this is excellent blog.

A fantastic read. I'll definitely be back.
Latte and cappuccino machine
جمعه 1 شهریور 1398 11:02 ب.ظ
It's impressive that you are getting thoughts from this
piece of writing as well as from our dialogue made
at this time.
Foldaway Electric wheelchair uk
جمعه 1 شهریور 1398 10:58 ب.ظ
Wonderful work! That is the kind of information that are meant to be
shared around the internet. Disgrace on Google for now not positioning this publish higher!
Come on over and consult with my website . Thank you =)
Joey
جمعه 1 شهریور 1398 10:58 ب.ظ
Sweet blog! I found it while searching on Yahoo News.
Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
I've been trying for a while but I never seem to get there!

Appreciate it
Adult adhd private assessment
جمعه 1 شهریور 1398 10:53 ب.ظ
I could not refrain from commenting. Perfectly written!
How is adhd Diagnosed uk
جمعه 1 شهریور 1398 10:50 ب.ظ
My family every time say that I am killing my time here at net,
however I know I am getting familiarity every day by reading such fastidious posts.
adhd Assessment
جمعه 1 شهریور 1398 10:38 ب.ظ
I blog frequently and I genuinely appreciate your content.

Your article has really peaked my interest.

I will bookmark your website and keep checking for new information about once a week.
I opted in for your RSS feed as well.
adult adhd treatment near me
جمعه 1 شهریور 1398 10:38 ب.ظ
I visited several blogs except the audio quality
for audio songs existing at this web site is in fact fabulous.
lock Ups
جمعه 1 شهریور 1398 10:16 ب.ظ
Hey there! Do you know if they make any plugins to safeguard against
hackers? I'm kinda paranoid about losing everything I've worked hard on. Any recommendations?
best cappuccino Coffee machine
جمعه 1 شهریور 1398 10:06 ب.ظ
continuously i used to read smaller content that also clear their motive, and that
is also happening with this paragraph which I am reading at this time.
treating adhd in adults
جمعه 1 شهریور 1398 09:59 ب.ظ
Hi, i think that i saw you visited my web site so i came to “return the favor”.I'm
attempting to find things to improve my site!I suppose its ok to use some of your
ideas!!
filter papers for coffee Machine
جمعه 1 شهریور 1398 09:59 ب.ظ
Attractive component of content. I simply stumbled upon your website and in accession capital to say that I acquire in fact loved
account your weblog posts. Anyway I'll be subscribing for your
feeds or even I fulfillment you access constantly fast.
Rollators At My Mobility Scooters
جمعه 1 شهریور 1398 09:48 ب.ظ
Essentially it can be a rolling walker and consequently will not have
to be raised going. Your tag lines are the guarantee of the performance of the brand.
These rolling walkers can be folded for storing when not being used.
folding rollator with seats
جمعه 1 شهریور 1398 09:44 ب.ظ
Of course, the price is different based as to what one you choose.
These days, choosing the best car seat for your child can be confusing.
Kids have to use their legs and feet to move or rock
these gadgets.
Adhd Adult Assessment Uk
جمعه 1 شهریور 1398 09:29 ب.ظ
Hey there! I simply would like to offer you a big thumbs up for the excellent info you have got here on this post.
I will be coming back to your website for more soon.
Ability Superstore Lightweight 4 Wheel Rollator with Padded Seat and Basket
جمعه 1 شهریور 1398 09:24 ب.ظ
If you have injured your leg, and crutches had been a hindrance, think about knee
walker instead to obtain around. Basically it can be a rolling
walker and for this reason does not have to be lifted up.
treatment for adult adhd women
جمعه 1 شهریور 1398 09:17 ب.ظ
No matter if some one searches for his essential thing, so he/she desires to be available that in detail, so that thing is maintained over here.
best bean to cup Coffee machine
جمعه 1 شهریور 1398 09:09 ب.ظ
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing this write-up plus the rest of the site is extremely good.
adhd adult assessment Uk
جمعه 1 شهریور 1398 09:02 ب.ظ
Pretty component to content. I just stumbled upon your weblog
and in accession capital to assert that I acquire actually loved
account your blog posts. Anyway I'll be subscribing on your augment or even I
success you get admission to persistently rapidly.
adhd in adults Symptoms Uk
جمعه 1 شهریور 1398 08:53 ب.ظ
Excellent beat ! I would like to apprentice while you amend your website, how
can i subscribe for a blog site? The account helped me a acceptable deal.
I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
اخلال در پارامترهای ورودی


نمایش نظرات 1 تا 30


Admin Logo
themebox Logo