به روز نامه الكترونیكی آستارا نیوز یك اولین سایت خبری و تحلیلی در شمال كشور و‌استارا خوش آمدید تاسیس 1379 آستارا نیوز - اگر می خواهید در اداره یا شركت به عنوان یك فرد كارآمد مطرح باشید

حقیقت نیوز

اگر می خواهید در اداره یا شركت به عنوان یك فرد كارآمد مطرح باشید

نویسنده :
تاریخ:یکشنبه 30 آذر 1393-08:28 ب.ظ

1.     برای هر یك از مكالمات تلفنی خود از قبل برنامه ریزی كنید و دستور كار داشته باشید.

2.      این كه بتوانید در انجام امور پیچیده با دیگران همكاری كنید مهارتی اساسی برای پیشرفت در كار است.

3.       قبل از شروع یك كار پیچیده، همه كارها ، وظایف و فعالیت هایی را كه باید انجام شوند لیست كنید.

4.  برای فعالیت های خود اولویت و ممنوعیت تعیین كنید: چه فعالیت هایی را باید رها كنید تا بتوانید برای كارهایی كه حقیقتاً مهم هستند جای بیشتری باز كنید؟

5.     برای اولویت بندی كارها باید نتایج هر كدام از آنها را در درازمدت در نظر گرفت.

6.      دقت و تمركز ، رموز عملكرد عالی هستند.

7.   پاداش هایی كه در زندگی می گیرید بستگی به این دارد كه چه كاری می كنید ، چقدر خوب آن را انجام می دهید  و چقدر مشكل است كه بتوان كسی را جایگزین شما كرد.

8.      آینده متعلق به افراد با قابلیت است.

9.      كلید آینده ، رشد مداوم شخصی و حرفه ای شماست.

 

10 .  تمام آموزش های ممكن را ببینید . یك ایده خوب كافی است تا شما را از انجام سال ها كار سخت معاف كند.

11 . حداقل یك ساعت در روز در حوزه كاری خود مطالعه كنید. این عادت به مرور ، شما را به یكی از آگاه ترین افراد در حرفه تان بدل می كند.

12 . برای برنامه ریزی كارهایتان، لیستی از فعالیت هایی كه باید انجام دهید تهیه كنید . هر كاری را قبل از این كه انجام دهید بنویسید.

13 . برای این كه به حداكثر بهره وری دست پیدا كنید، با تكرار پی در پی این جمله به خودتان نظم و ترتیب بدهید:" خوب ، بر گردیم سر كار."

14 . طرز نشستنی را كه مخصوص افرادی است كه عملكرد عالی دارند تمرین كنید: پشتتان را صاف كنید و در همان حالت روی كارتان به طرف جلو متمایل شوید.

15 . از تلفن به عنوان یك وسیله كاری استفاده كنید. زود بروید سر اصل مطلب و از تعارفات كم كنید.

16 . مدام در پی یافتن راه هایی باشید كه عملكرد شما را كاملاً متحول كند، به صورتی كه فعالیت هایتان با اهداف بلند مدت شما هماهنگی بیشتری پیدا كند.

17 . برای این كه كار بیشتری انجام دهید كمی زودتر، كار را شروع كنید ، كمی سخت تر كار كنید و كمی دیرتر دست از كار بكشید.

18 . با سریع تر كار كردن راندمان كارتان را بالا ببرید. احساس اضطرار و ضرورت انجام كار را در خود  پرورش دهید  و با آن پیش بروید.

19 . كارهایتان را دسته بندی كنید و تمام كارهای مشابه را همزمان انجام دهید.

20 . سعی كنید اشتباهات كمتری داشته باشید و از همان بار اول كار را درست انجام دهید.

 

چند نكته كارساز در مورد " مدیریت زمان "

 

 

1.  به دیگران قول 100% بدهید كه كاری را تا  تاریخ معینی به اتمام خواهید رساند. قول دادن به دیگران در شما انگیزه ایجاد می كند.

2.    در مطالعه مجلات ، به منظور صرفه جویی در وقت ، مقالات مورد نیاز خود را جدا كنید و برای مطالعه بعدی بایگانی كنید.

3.      تندخوانی را یاد بگیرید تا بتوانید در مدت كوتاهتری مطالب بیشتری را مطالعه كنید.

4.  هر فعالیتی در جهت تقویت انضباط فردی برای استفاده بهتر از وقت و مدیریت زمان باعث تقویت سایر اصول انضباطی نیز می شود.

5.   با حذف تمام كارهایی كه انجام آنها از اهمیت ناچیزی برخوردار است ، می توانید كارهای خود را با سرعت بسیار بیشتری به اتمام برسانید.

6.   پیش از آن كه یك كتاب را به طور كامل بخوانید ، با ورق زدن و مرور سریع مطالب، سرعت خود را در خواندن كتاب بالا ببرید.

7.   از خواندن مطالب غیرضروری خودداری كنید. اشتراك خود را با مجله ها و روزنامه هایی كه به آنها نیاز ندارید قطع كنید.

8.      هنگامی كه بسیار خسته اید، به خانه آمدن و زود به رختخواب رفتن یكی از بهترین راه های استفاده از وقت است.

9.   هر روز مقداری از وقتتان را به این اختصاص دهید كه در مورد هدف های اصلی و واقعی خود و راه های  بهتری كه از طریق آنها می توانید روز به روز به هدف های خود نزدیك تر شوید فكر و تأمل كنید.

10 . رشد شخصیت ، عامل اصلی صرفه جویی در وقت است. هر قدر انسان برتری شوید با صرف وقت كمتری می توانید به هدف های خود برسید.

11 . سعی كنید در تنظیم وقت ماهرانه عمل كنید.

12 . همیشه برای انجام كارهایتان جدول زمان بندی شده داشته باشید و تمام كارها و قرار ملاقات ها را در آن بنویسید.

13 . هر كاری كه انجام می دهید در واقع دارید وقتتان را می فروشید. آن را ارزان نفروشید.

14 . راهكارهای مدیریت زمان ، قدرت قضاوت، پیش بینی ، اطمینان و انضباط فردی را افزایش می دهد.

15 . مدیریت زمان ( تنظیم وقت ) بیش از هر چیز نیاز به انضباط فردی ، خویشتن داری و تسلط بر نفس دارد.

درد نیوز dardnews.ir


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
Sheldon
یکشنبه 4 اسفند 1398 07:14 ب.ظ
Thanks for this post, I am a big fan of this website woould
like to proceed updated.
광주출장안마
یکشنبه 4 اسفند 1398 07:00 ب.ظ
You will immediately meet Catholic locals who will be willing to
host you for the meal. Are you considering your next visit to Patong (on the
western side in the Phuket). Here lies the situation and
thoughtful folks are bound to question the concept's validity.
independent escort girls in paris
یکشنبه 4 اسفند 1398 06:11 ب.ظ
Vip Pariss escort givеs ⅼargely social escort.
Bo chia HDMI
یکشنبه 4 اسفند 1398 04:38 ب.ظ
You really make it appear so easy with your presentation but I
in finding this topic to be actually one thing that
I think I would never understand. It seems too complex and extremely wide for me.
I'm having a look forward on your subsequent submit, I will attempt to
get the dangle of it!
Thin Zone Keto Reviews
یکشنبه 4 اسفند 1398 04:31 ب.ظ
I got what you mean,saved to favorites, very decent website.
digitalwakayama.com
یکشنبه 4 اسفند 1398 03:44 ب.ظ
After looking over a handful of the articles on your web
site, I honestly appreciate your way of writing a blog.
I book marked it to my bookmark webpage list and will be checking back
in the near future. Please check out my website too and
tell me what you think.
peliculas torrrent
یکشنبه 4 اسفند 1398 03:25 ب.ظ
This is very interesting, You're a very skilled blogger.
I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your magnificent post.

Also, I have shared your site in my social networks!
lucky88
یکشنبه 4 اسفند 1398 02:25 ب.ظ
This is my profile. Check it
https://twitter.com/cadolucky88
https://www.instagram.com/cacuoclucky88/
https://www.linkedin.com/company/cadolucky88/about/
https://www.pinterest.com/cacuoclucky88/
https://about.me/cacuoclucky88
rust solo pvp
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:57 ب.ظ
Hello, all is going perfectly here and ofcourse every one is sharing information, that's genuinely fine,
keep up writing.
nettikasino
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:25 ب.ظ
online casino software usa
automatenspiele
usa online casino mac
Amritsar escorts
یکشنبه 4 اسفند 1398 11:50 ق.ظ
I'm not sure why but this website is loading very
slow for me. Is anyone else having this issue or is
it a problem on my end? I'll check back later on and see if the problem still exists.
jal sky suite 777 first class
یکشنبه 4 اسفند 1398 11:02 ق.ظ
Doees the practice of swlf hypnosis open you to demonic obsession or wardrobe?
A bit of logic ruling are better suited for discussing the merits of hypnotherapy.
Look in the scams banks pull off regularly nowadays.
cures for gum infections
یکشنبه 4 اسفند 1398 09:01 ق.ظ
Awesome! Its in fact remarkable post, I have gott much clear idea
about from this article.
daftar osg777
یکشنبه 4 اسفند 1398 06:00 ق.ظ
I do not know if it's just me or if perhaps everyone else experiencing problems with your blog.
It appears as if some of the text in your content are running off the screen. Can somebody else please
provide feedback and let me know if this is happening to them as
well? This may be a issue with my browser because I've had this happen before.
Thank you
Cleo
یکشنبه 4 اسفند 1398 05:59 ق.ظ
Wow! Thank you! I continuously eeded to write on my site something like that.
Can I implement a part of your post to my blog?
onefaithpublications.org
یکشنبه 4 اسفند 1398 03:49 ق.ظ
Hi! I know this is sort of off-topic however I had to ask.
Does managing a well-established blog like yours take
a large amount of work? I'm brand new to blogging however I do write
in my journal everyday. I'd like to start a blog so
I can share my own experience and views online. Please let me know if you have any ideas or tips for new aspiring bloggers.
Thankyou!
free fortnite skins Generator
یکشنبه 4 اسفند 1398 03:22 ق.ظ
Hello! This is my first visit to your blog! We are a collection of volunteers and starting a new project in a community in the
same niche. Your blog provided us useful information to work on. You have done a wonderful job!
japanese movie
یکشنبه 4 اسفند 1398 03:19 ق.ظ
Aw, this was a really good post. Taking the time and actual effort to generate a very good article… but what can I say…
I hesitate a lot and never manage to get nearly anything done.
iphone 11 kılıf
یکشنبه 4 اسفند 1398 02:48 ق.ظ
New family portrait effects are available over the iPhone 11, and a fresh night mode finally brings
Google Pixel-like low-light images to the iPhone. Just like the iPhone XR, this telephone offer all-day battery existence and iOS gives along with it the assurance of timely revisions,
something most Android OEMs falter with right now.
It offers better performance which should provide consumers 1 extra
hr of electric battery lifetime over the iPhone 11 set alongside the iPhone XR.
Apple said rémoving 3D touch made more room for increased
battery capacity, and even though I’ll lament the
loss, I think more folks will appreciate thé battery gains.
Again, Apple knows men and women take A LOT of selfies, so introducing in a more advanced bokeh impact towards the iPhone 11’s front-facing stanza,
again, makes plenty of sense. The brand new High-Key Light
Mono effect offers you studio-style pictures, and Portrait method
works with everything you love to acquire pictures of,
incorporating pets. Both cameras interact to create Portrait Mode photos where in fact the subject of the photo is within focus and the background is
blurred, similar to the effect that you get with a DSLR.
With an improved front-facing camcorder, the new
12-megapixel sensor ups the sensor sizing from 7 megapixels, but family portrait
selfies are establish to snap at the cropped 7-megapixel measurement.
https://kurtismqxc.wordpress.com/2020/02/18/what-historic-Greeks-realized-about-leptitox-that-you-still-you-should-not
یکشنبه 4 اسفند 1398 01:40 ق.ظ
It's an awesome post for all the internet users; they
will gett benefit from it I amm sure.
chimneyhillpizza.com
یکشنبه 4 اسفند 1398 01:18 ق.ظ
I know this web page provides quality dependent posts and other data, is there any
other site which offers such stuff in quality?
Aubrey
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:11 ق.ظ
Hi there! This post couldn't bee written mych better!
Going through this article reminds me of my previous roommate!
He constantly kept talking about this. I'll ssnd this article to him.
Pretty sure he's going to have a good read. Thanks for sharing!
timnas u 22 live
شنبه 3 اسفند 1398 11:08 ب.ظ
Paralyzed ffrom thhe waist down since birth he's now 33 and trains about three timnes 7 days.
The Churcch seem irritating when we're true to your One we follow.
Checck with the firm or maybe dress fashion designer.
Www.Tianjiemoli.Top
شنبه 3 اسفند 1398 10:28 ب.ظ
Hi there, just became aware of your blog through Google,
and found that it is really informative. I'm gonna watch out for brussels.
I will be grateful if you continue this in future. A lot of people will be benefited from your writing.
Cheers!
http://slimfastketo.net/
شنبه 3 اسفند 1398 09:44 ب.ظ
I the efforts you have put in this, appreciate it for all
the great posts.
рецепт блинов блинчиков
شنبه 3 اسفند 1398 09:33 ب.ظ
Hmm is anyone else having problems with the pictures on this blog loading?
I'm trying to determine if its a problem on my end or if it's the blog.
Any responses would be greatly appreciated.
15 Minute Manifestation
شنبه 3 اسفند 1398 07:52 ب.ظ
Nice post. I was checking constantly this blog and I'm
impressed! Extremely useful info specifically the last
part :) I care for such info much. I was seeking this particular info for a
long time. Thank you and best of luck.
www.japaosemlimites.com
شنبه 3 اسفند 1398 07:41 ب.ظ
Hey there! Do you know if they make any plugins
to assist with SEO? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good results.
If you know of any please share. Thanks!
glass splashbacks,glass balustrades,bespoke mirrors, bespoke rooflights, glass door partitions, bespoke artwork, bespoke glass furniture
شنبه 3 اسفند 1398 06:41 ب.ظ
Great work! That is the kind of info that are ment to be shared across the net.

Shake on Google for not positioning this post higher!
Come on over and seek advice from my site . Thanbk youu =)
the ocean kingsbury colombo
شنبه 3 اسفند 1398 06:37 ب.ظ
Now aare usually all for you to make money, right? Submkt your content to the perfect best blogs in the business.
The information linked to needs with regard to current.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
اخلال در پارامترهای ورودی


نمایش نظرات 1 تا 30


Admin Logo
themebox Logo



ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic